Después del verano nos damos cuenta de todo lo que hemos comido sin darnos cuenta, de la pereza que causa el calor y de las mañanas durmiendo o tirados en el sofá. Ahora deberíamos pensar en algunos detalles para no perder el control sobre nuestro peso.

- Beber mucha agua al día hidrata y elimina toxinas, no hace falta beber obligatoriamente 2 l. al día porque se hace pesado solo en pensarlo. Llevad una botella de agua en el bolso e ir bebiendo cuando la veáis.

- Intenta hacer el máximo de ejercicio, sube muchas escaleras y trabajaras piernas y glúteos sin gastarte ni un euro en gimnasios.

- Sustituye el café por el té.

y más cosas que podrás encontrar en esta web!
www.nutricionnatural.info 

Atención a H&M! porque seguramente de aquí a poco (se dice que el 17 de noviembre) H&M contará con la participación de algunas prendas de Versace.
Habrá que comprarse algunas, verdad? :)

Brandery's Time

Ya tenemos aquí la nueva edición Summer 2011 de The Brandery donde se une la moda, la cultura y el arte. Este año se celebra del 13 al 15 de julio dejando ver desfiles de la nueva temporada. En esta feria hay des de desfiles hasta conciertos de tarde-noche. Es un evento muy familiar ya que te encuentras a mucha gente que tiene cosas en común contigo, la principal y mas importante, la moda.
Aconsejo a todo el mundo y por supuesto a todas aquellas personas que les apasiona la moda que vayan!.

Hace unos días estube en Menorca pasando 2 semanas llenas de tranquilidad, sol, playas vírgenes y disfrutando de sus fiestas de San Juan tan típicas. Tengo que decir que es la segunda vez que voi y cada vez me enamoro más de este pequeño territorio.
Si vais os recomiendo que vayas haciendo excursiones de cala en cala y visiteis el pueblo de Binibeca, un pueblo muy pequeño y de casitas blancas. Y no os teneis que ir de la isla sin aver pasado una noche en "Sa cova d'en Xoroi", una cueva que de día es un bar y se hacen exposiciones y por la noche es una discoteca dónde pinchan los mejores Dj's.
En el campo de la moda, en Menorca, cómo es una isla y la gente cada día va a la playa, estan muy de moda los sombreros de paja. También para ir fresquitos tanto por la mañana cómo por la noche para ir a cualquier bar y tomarse una copa, también se lleva mucho vestidos blancos y de cualquier diseño, que los puedes conjuntar con sus famosas albarcas. Cómo es el zapato oficial de las Islas Baleares hay de cualquier color y diseño, las puedes cojer estampadas, de un solo color... Una marca muy buena de albarcas que yo aconsejo es " Es Castell".
Aparte también puedes ponerte con cualquier conjunto, joyas de temas marinos y ponerte sombra de ojos azul turquesa o dorado para darle luminosidad a tu estilo. 

 

 

Summertime...and the livin' is easy...

Os la sabéis?

Siempre que escucho esta cancion me acuerdo del verano pasado, y del otro, y del otro también...

El caso esque ya estamos en el bonito mes de junio, ya vamos acabando los examenes y toca disfrutar de la playa, el sol, los amigos, los conciertos y la frescura que se respira en el aire!

Aprovechad los últimos días que quedan para poneros en forma y lucir bikini/bañador!

Comed sano, un ejemplo son las cerezas (como las que he puesto) que ayudan mucho a depurar

el organismo y tienen mucha agua.

Otras frutas y hacer algun deporte al aire libre os servirá de mucho, ya que te pones en forma, ganas

salud y te pones morenita/o!.

Me encantaría que me escribiérais diciéndome que planes teneis para este verano.

Yo os contestaré enseguida!

Peace.

Mercadillos de segunda mano, lo mejor de lo mejor. Os podéis enterar muy fácilmente por las redes sociales e ir con vuestras amigas y aconsejaros las unas a las otras! Ademas, en la mayoría tienen precios bastantes asequibles y a la mano de cualquiera.
Estas fotos son del ultimo al que he asistido, en Barcelona-Passeig de Gràcia.
Os aconsejo que vayáis!!!!

El otro dia assistí a un local del centro en el que se celebraba la Sneaker Private Collection de la mano del sneakerhead spudd_webb. El evento estubo muy bien, mucha gente, buen ambiente y cerveza.

 

Alaska & Mario

Hoy, 11 de mayo, se estrena en exclusiva el reality de estos dos personajes en MTV. 

Os recomiendo que lo veáis si habéis tenido un día malo o simplemente si queréis reíros un rato. En este reality vereis el día a día de esta pareja y los preparativos de la boda. Podréis ver a otros personajes amigos suyos como Carmen Lomana. 

Ella, una mujer tranquila y él, todo lo contrario, extrovertido y divertido, están hechos el uno para el otro.

Así que esta noche todos en frente de la tele a las 9.30 atentos a MTV!

Exclusiva!!!!


Nuevo tema de los Zombie Kids producido por Costa, con la colaboración de un amigo al que admiro Aqeel. 
Un rock con unas bases electrónicas impresionantes y con la voz de Aqeel, he llegado a la conclusión que es un tema que pone los pelos de punta, además es muy movido y dan ganas de bailar!.
Solo se puede ver el videoclip oficial en la página web del periódico El País, pero tiene muy mala calidad. Tendremos que esperar unos cuantos dias para que Costa lo pueda subir a vimeo.
Hasta entonces escuchad este temazo y a disfrutarlo!!!!

Vintage Kids


Y también para las chiquitinas de la casa!!!

Moda Vintage 


Mi favorita!!!! y os digo que se vuelve a llevar esta primavera-verano. Camisetas con estampados graciosos y arcaicos , jerséis finos, grandes y amplios,  vestidos con ondas por abajo y colores chillones, faldas de todo tipo; largas, cortas, ceñidas, amplias...pero siempre por encima del ombligo (se notará tu preciosa figura!) y sobretodo lo que viene pegando fuerte son los pantalones remangados. 
Te aconsejo que si llevas pantalones de chico remangados conjuntalos con unos buenos zapatos de tacón y un gorro en la cabeza, estarás muy femenina sin dejar un look casual.
Acordaos que el pintalabios rojo es el elemento esencial en un conjunto vintage.Si por el contrario no te gusta como te queda el rojo en los labios prueba otros colores o con un brillo y sácale partido a tus ojos con una raya hasta la sien. Muy sensual y atrevido!!!

TODOS SOMOS GUAPOS A NUESTRA MANERA, PORQUE DIOS NO COMETE ERRORES, ESTÁS EN EL BUEN CAMINO, TU NACISTE DE ESA MANERA.

Lady Gaga - Born this way

En esta estación del año que es la primavera florecen las flores y el sol calienta más porque se prepara para el verano. La primavera es una época preciosa pero mala para nuestra piel y nos causa tambien problemas respiratorios. 
Te suelen salir rojeces o más granitos?  La famosa marca Roche-Posay ha sacado un nuevo producto llamado Toleriane Ultra. Es un tratamiento para esas marcas o granitos que nos causa la alergia, tiene una textura suavey se extiene fácilmente ya que lleva neurosensina y agua termal.
Di adiós a las irritaciones! Pruévalo!.